보리차효능1 50대라면 보리차를 매일 마셔야하는 이유! 어릴 때 가정에서 물처럼 많이 마시던 보리차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보리차를 매일 마시면 좋은점 5가지! 보리차를 마시면 몸에 좋은 이유! 1. 소화기능 개선 2. 면역력 강화 3. 혈관 건강 개선 4. 피부 건강 개선 5. 다이어트효과 같이보면 좋은 글 위의 목차를 클릭하면 해당 글로 자동 이동 합니다. 소화기능 개선 보리차는 식이섬유가 풍부하여 장운동을 촉진하고, 변비를 예방하는 효과가 있습니다. 또, 보리차는 위장을 편안하게 해주어 소화불량이나 속 쓰림 등의 증상을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 면역력 강화 보리차에는 항산화 작용이 뛰어난 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 체내 활성산소를 제거하고 면역력을 강화하는 데에 도움이 됩니다. 또, 보리차에는 비타민 C와 미네랄 등.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음
