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#호흡기질환예방에좋은음식1

흡연자에게 좋은 음식 7가지! 폐 건강을 지키는 방법 흡연은 폐 건강에 매우 해롭기 때문에 금연을 하는 것이 가장 좋지만, 금연이 어려운 경우도 있죠. 그럴 때는 폐 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것도 좋은 방법이에요. 흡연자에게 좋은 음식 7가지를 알려드리겠습니다. 흡연자에게 좋은 음식 7가지! 폐 건강을 지키는 방법 흡연자에게 좋은 음식 7가지! 폐 건강을 지키는 방법 1. 흡연자에게 좋은 음식 7가지! 2. 효과적으로 먹는 방법 추천글 위의 목차를 클릭하면 해당 글로 자동 이동 합니다. 흡연자에게 좋은 음식 7가지! 마늘 항산화 작용이 뛰어나며, 면역력을 강화하고, 폐암 예방에 효과적이에요. 또 혈액순환을 촉진하여 폐 기능을 향상하는 효과가 있어요. 하루에 2-3쪽 정도 섭취하는 것이 적당해요. 율무 체내 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 촉진하여 폐 기능.. 2024. 4. 22.